伊芙琳的精神世界45：假装放松的我们，其实很累
然后你刷了五个小时短视频，两集综艺，三轮朋友圈，顺便看了下待办清单，犹豫着要不要写点什么。
心理疾病
完美主义、拖延症、敏感多疑、情绪不稳定是一种心理疾病吗？
本期节目邀请湖南省第二人民医院临床心理科主任、心理教研室主任程明做客节目，聊一聊“性格缺陷的自我认知与成长”的话题。
狼来了还是真心求助？赵樱子抑郁症自曝背后的舆论风暴
近日，演员赵樱子在直播中突然宣布自己患上抑郁症，并坦言正在接受治疗。她语气轻松地表示：“谁不生病呢？生病就治呗。”然而，这条消息并未换来网友的同情，反而被质疑“蹭热度”“自导自演”。评论区一度被嘲讽声淹没，有人直言：“你之前说怀孕、说和顶流恋爱的时候，谁还信你
集思录(一二五)
一个人活在这世上是需要一点高贵和美感的，这种高贵和美感与智力无关，与财富无关，与权利无关，而是与内心的底线尊严格局有关，这一点高贵和美感就叫做体面！把这段文字送给你一一善良的人。
1580门票碾压一线明星！岳云鹏要圆梦演唱会，郭德纲说的话应验了
岳云鹏作为一名相声演员跨界开演唱会，有人心中不禁疑问道：这是要把《五环之歌》唱一宿吗？大家的惊讶之情溢于言表，毕竟在大众的固有印象里，岳云鹏是那个站在相声舞台上妙语连珠、逗人开怀大笑的相声演员，唱歌似乎并不是他的 “强项”。
伊芙琳的精神世界43：不是怕动心，只是太怕爱
你跟别人说“别担心，我没在意”，其实你早就截图、存档、反复分析。
伊芙琳的精神世界42：她不是邋遢，她是在自保
有个女生每天穿大号T恤、宽松运动裤，从不化妆，头发总是乱糟糟的，像刚睡醒。你可能会觉得她“没打扮”“不修边幅”“太man了”。
让孩子执着追求远大理想后果不堪设想
上学的时候，老师经常教导学生要树立远大的理想，长大了全心全意为人民服务，为解放全人类而奋斗等，很多孩子受到了影响，立志长大要报效国家，拯救全人类。家长也对孩子寄予厚望，希望孩子能有所作为，成为某个行业的佼佼者，做个出类拔萃的人。
为啥在陌生人前放得开
在日常生活中，有人不敢尽情打扮，但到了陌生城市却秒变时尚达人；路上看到熟人总是想绕道走，而在匿名社交平台上却能畅所欲言，成为活跃分子；朋友圈设置成“三天可见”或“一条横线”，但在陌生人面前却乐于展示多彩生活。如果你有类似表现，觉得越陌生越自在，在熟悉环境中反而
陪伴孩子4年，我成长为家里的定海神针 | 渡过陪伴者说
每半个月，邀请一位优秀渡过陪伴者，从具体的陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮助大家更好理解精神心理疾病以及治疗康复过程中会遇到的问题，学习更好照顾自己、陪伴家人。
当孩子成为“坏种”，父母该负多少责任？
当孩子出现行为问题时，父母的责任是一个复杂且需多维度分析的问题。以下从多个角度探讨父母应承担的责任：
如何判断是不是边缘性人格障碍？
边缘型人格障碍是一种非常复杂且具有挑战性的心理状态，主要表现是情感、人际关系及自我认知的显著不稳定性。边缘型人格障碍的人常常会陷入情绪的剧烈波动，自我身份认同的混乱和人际关系的极端化，接下来我们就从多个角度对边缘型人格障碍展开探讨，帮助大家进行更全面的理解。
不同跑步形式对心理疾病改善作用的理论分析与案例呈现
本文全面且深入地剖析了短跑、中跑、长跑、慢跑、快跑等不同跑步形式对心理疾病的改善作用。从神经递质、生理效应、心理机制等多个关键角度出发，结合详细的图表对比以及真实可靠的实际案例，清晰揭示了各跑步形式由于强度、持续时间以及内在机制的差异而呈现出的不同特点。研究结
焦虑和抑郁，靠自己能扛过去吗？真相远比你想的残酷！
"凌晨3点，我又一次在黑暗中惊醒，心跳快得像是要冲出胸膛。明明很累，却怎么也睡不着，脑子里全是挥之不去的负面念头……"
科学引导，接纳情绪——守护青少年的阳光心灵
心理疾病在青少年中的发生率不断增加，给他们的身心健康带来了巨大的危害。无疾君今天将带领大家一起，探讨心理疾病对青少年的危害，分析形成心理疾病的原因，并提供一些建议，帮助青少年和家长老师们应对这一问题。
给人生留点缝隙，让心灵自由呼吸
在这个快节奏、高压力的时代，我们常常被各种事务和情绪裹挟，就像被困在一座无形的牢笼里，喘不过气来。
抑郁症患者的心理变化
随着社会的发展，人们工作、学习和生活压力的不断增大，抑郁症的发病率也在不断增加。据世界卫生组织（ WHO ） 统计，全球抑郁障碍发病率约为 11% ，全球约有 3.4 亿抑郁障碍患者。除了原发性抑郁症，还有很多疾病伴发抑郁障碍。上海某综合医院收治的 457 例
感恩能改善心理疾病吗？
感恩的实践确实可以在一定程度上帮助改善某些心理疾病，但它不是万能的，也不能替代专业的心理健康治疗。以下是一些关于感恩如何可能对心理疾病产生积极影响的方面：
精神分裂症患者为何会仇视家人# #高中生心理疾病
在精神疾病的阴霾中，有一个特殊群体——精神分裂症患者，他们与家人之间复杂而令人痛心的关系，让我们看到了精神世界崩塌后的残酷。然而，我们是否想过，在当今的高中生活里，一种潜在的危机正悄然滋生，它正无情地将孩子们推向类似的精神困境，这同样值得我们深刻反思。
从心理学派的偏颇认识说起
心理学派大多有一些偏颇的认识，无论是精神分析学派、行为主义心理学派，还是后现代心理分析学派，都存在着一定的偏颇认识，但都能搞心理咨询和治疗，也都能治疗一部分有心理疾病的人。从这种现象可以看到心理学的真实情况，也可以了解什么叫做心理学。